7月18日开始，湾区专注力训练夏令营（第一期）正式启动。来自广东大湾区、广西的10名孩子齐聚肇庆四会，开始了为期五天的夏令营之旅。
 

7月17日下午，家长带着充满好奇的孩子从四面八方赶来，一抵达目的后，孩子们纷纷被这所崭新的校园吸引：绿茵茵的球场环绕着塑胶跑道、15米高的大长廊里有一整面的攀岩墙、感统训练攀爬网，2层楼高的滑滑梯，最让孩子们喜出望外的是校园里居然有一个大型无动力游乐园……尽管校园里可“挑战”的项目太多，但孩子们还是在班主任的带领下，先回到他们的“小窝”。

坐在生活老师已经洗晒好的被褥上，享受着空调和风扇来带的凉意，炎炎暑夏也顿时清凉不少。傍晚时分，生活老师带领着孩子们走进能同时容纳七千人用餐的食堂，开启了美好的晚餐时分。

荤素搭配得当、时令水果、米饭、面、粉丝还有玉米和红薯必备的粗粮，总能满足孩子们天南地北的口味。晚餐结束，班主任带领着熟悉校园，孩子们快乐地奔跑在校园的每个角落，新奇地探索着各种攀爬项目和游乐场，刹那间，这到底是校园还是游乐场，对于他们来说，这个问题已经不重要了。

特别预告，因为第一期专注力训练营受到湾区很多家长关注，并期待我们开展第二期课程，所以在各方的关心、支持下，我们计划在8月14日（周日）下午至20日（周六）开展为期6天半的课程。本期课程仍实行小班制教学，课程具备五大特点：

随着夜幕来临，孩子和家长告别，有的孩子开心得手舞足蹈，然后发出“我自由了”的呐喊；有的孩子则恋恋不舍，但也用勇敢的目光迎接父母的离开。很多孩子都是第一次离开父母，独自在外住宿。晚上9点30分，休息时间到了，生活老师逐一检查孩子们入睡情况，孩子们安静的躺在床上十多分钟，就进入了梦乡……

一觉到天亮。第二天早上6点50分，红彤彤的阳光已经洒满校园，孩子们在生活老师的帮助下，起床、上厕所、洗漱、喝水并穿戴整齐后，列队来到球场开启早上半小时的晨练，时间已经来到7点20分。在这位国家二级运动员小杨老师的带领下，孩子们开始热身、跑步、放松运动，小杨老师关注每一位孩子的状态和情绪，并特别和善而坚定地让每位孩子开心做运动。

运动结束后，生活老师准时迎接孩子回到宿舍，或擦汗或更衣，然后组织孩子们整齐地走向食堂，为上午的充实学习储存能量。大快朵颐后，孩子们带着满足的心情去到教室。

等待孩子们的是专注力训练专业课，课程从关系链接开始。

课程中从整个营的介绍——小组介绍——用泡泡思维导图的方式自我介绍。从大团体到小团体到个人，整个团建活动，既拉进每个孩子之间的距离，也让孩子学习了一个思维工具——泡泡思维导图，在进行泡泡思维导图的练习后，孩子们对如何自我介绍有了比较清晰的认知，并邀请每个孩子上台进行了表达。

进行团队建设活动时，当团队中有不同意见时可以怎么办？课程中授课老师带领大家一起头脑风暴共同制定了《班级公约》，并就常见的问题，集体一起决议解决方法并遵照执行。这就是团队活动的魔力。

低龄段的孩子情绪不容易控制，课堂上授课老师还通过打气球及两人背对背一起运气球的游戏，带领孩子们了解情绪，如如何处理情绪，让自己感觉好起来，平静下来。孩子感觉好，才能做得好。

最让孩子们兴奋的是，可以走进感觉统合训练室，里面有各种攀爬体能平衡玩具，孩子们在游戏中就能锻炼平衡力、手眼协调能力、专注力、灵活性、观察力和团队协作能力。孩子们在授课老师的带领下，每个人都体验了感统大龙球，创意十足的孩子还自己设计游戏规则，带领其他同学一起冲关挑战。

第一天专业课程里，每个孩子都全程投入、充分参与，遇到问题也能按照团队头脑风暴制定出来的《班级公约》进行解决。

课间的茶歇除了牛奶，还有点心和水果，一日五餐的安排，让孩子们在学习运动之余，也能很好地补充能量。

傍晚5点孩子们开启了半小时的团体户外运动，小杨老师带领着孩子们在夕阳下挥洒着汗水，享受运动带给身体的快乐。

6点，孩子们又整齐地出现在食堂，看见用餐的老师，还礼貌大方地挥手问好。

6点45分，孩子们回到教室，专业课的授课老师带领大家开展“百宝箱”活动，回顾了一天的课程重点，邀请每一位孩子分享自己一天的收获，并记录在便签纸里。

7点15分，孩子们在班主任的带领下来到图书馆，在绘本室里选择自己爱看的书籍，津津有味地阅读起来。

8点30分，孩子们回到宿舍，吃点心喝牛奶后，开启了热闹的洗澡时光。9点30分，宿舍熄灯，一天的喧嚣就此安静了下来。

7月19日，迎接孩子们的又是规律而充实的一天。

早上和傍晚，体育老师带领孩子们在户外运动，跑步、户外攀爬。

在生活上，每间宿舍住5位小朋友和1位生活老师，从室内到室外，从教室到宿舍、球场、饭堂、图书馆、游乐场，有孩子在的地方，就有老师，实现全天24小时的陪伴。

第二天专注力训练课程，从了解专注力的概念和四个维度开始，到进行专注力静态、动态训练，让孩子们在一静一动中感受专注力训练不同的呈现方式。

课程中穿插了孩子们喜欢的小游戏：静心训练、找不同、视觉追踪训练、听觉训练、还有孩子们超爱的舒尔特方格……同时借助感统训练室，进行了触觉、前庭觉等方面的训练，从感觉统合、大运动等方面提升孩子的专注力。

这一天，还开展了亲子情感链接，通过游戏让孩子们回顾、发现父母的优势品格，增进亲子关系的和谐。

第三天专注力训练课程主要分为专注力工具、感统课程、解决问题、尊重差异和团队合作。

在《专注力》模块，授课老师王楠楠表示，通过舒尔特方格分阶层的定时训练，视觉分级训练对孩子们进行专项学习和训练；而关于感觉统合课程方面，通过小勇士的游戏，进行手眼协调训练和下肢体能训练，促进大肌肉的运动。

同时，在这个环节，带着孩子们一起做了解决问题的选择轮，孩子们收获的不仅仅是一个一个具体问题的解决方法，更多的是一种解决问题的思路。授课老师刘翠英表示：“学习过程中，孩子们呈现了很好的动手能力和逻辑思维力，第一次的尝试都带来成长的喜悦。只要我们带着对孩子的信任去放手，孩子能想出如此多的解决问题的方法，并且会做出最适合自己的选择！”

关于《尊重差异》主题，通过互动性极强的分组讨论，帮助孩子了解各自都是不同的个体，让大家意识到我们对差异的认知，以及在一个团体中我们如何协同和尊重差异。“孩子们总是不喜欢差异，认为‘我是对的，你是错的’，接受差异有助于发展对自己和他人的尊重和同理心，当然这需要一个过程。这个主题还能让孩子学会如何与和自己有差异的伙伴相处，我们都需要慢慢懂得并接受文化差异才能有效地跟不同文化背景的人交流。”从照相机活动，让孩子们体验到同样的事情站在不同的角度，每个人的是有差异的，学会换位思考。