4月5日上午，由广州市妇联、市文明办、市教育局主办，市儿童活动中心、市家庭教育促进会、市区融媒云平台“新花城”App、信息时报微社区e家通、广州广播电视台花城+联合承办的新时代文明实践之“家长学校”系列（54）“少年儿童心向党 红色基因代代传”在广州市儿童活动中心举行。活动由广州市家庭教育促进会常务副会长侯丽萍主持。

现场邀请了中大心理系副教授，博士后丁如一，对“阅读是否能影响孩子的情绪”“诵读经典作品对儿童少年心理健康的影响”等问题进行现场探讨和交流。现场还邀请到获得“少年儿童心向党 红色基因代代传”广州少年儿童红色经典诵读活动优秀奖的付柳婷，以及海珠区第二实验小学郑恺毅和张梓涵同学现场展示获奖作品，并分享诵读红色经典的心得体会及收获。

“阅读对孩子控制情绪是大有裨益的。书籍里面有很多关于情绪的内容，比如丰富的影响词汇、情绪调节的方式和方法、情绪产生的原因、情绪对人的影响等等。”节目现场，丁如一分享了孩子们在进行阅读、诵读的过程中对情绪产生的影响。“一方面，这些和情绪有关的内容，会在认知上促进孩子情绪能力的发展，比如提高孩子们的情绪理解能力、情绪识别能力、情绪调节的方式和方法。另一方面，书籍中的人物、故事、事件，会直接影响到孩子的情绪。孩子在阅读过程，会跟书中的人物发生情感共鸣，或开心、或难过，无形中自己的情绪也得到了表达和宣泄。”

“我喜欢朗诵，也希望能够通过诵读这种方式传播红色文化，让更多的少先队员了解红色文化热爱红色文化，做红色文化的传播者、红色精神的传承者。”付柳婷在现场分享道。郑恺毅和张梓涵也举例称，诵读《红船的故事》让他们学会了“感恩”“珍惜”以及“努力”，“我们今天的幸福生活来之不易，都是革命先辈浴血奋斗得来的，我们要常怀感恩的心，并铭刻于心。如今能有这么好的生活条件，要倍感珍惜。我们只有努力学习，才不会辜负先辈们的期望。”

儿童和青少年的心理健康问题，备受家长关注。丁如一表示，通常孩子们是在出现比较严重的问题的时候才会被注意到，比如出现抑郁、厌学等行为。”但是，心理健康不是一个0和1的问题，它是一个连续的渐变体。可能在这之前，孩子们已经出现了一些不太适应的情况。在孩子成长的过程中，挫折、压力、痛苦是不可避免的，所以，不管是家长、学校老师还是孩子，大家更要注意对心理问题的预防，多提高孩子们的心理免疫能力、心理韧性、情绪调节能力和抗挫折能力，这样才能在面对挫折、压力时，不被困难打倒，而是能采取更有建设性的方式来应对。”丁如一分享道。

丁如一 说：“我们的研究发现，初二是青少年心理问题的高发期，比较常见的问题包括亲子关系、同伴交往、学业压力和情绪、师生关系等。在青少年时期，生理发育的特点决定了他们的情绪是比较容易冲动的。他们对友谊和社会交往的渴望和需求变大，对自主性的需求变大。”