保持灿烂笑容 比拥有一个万事如意的人生更重要的是，拥有一个积极乐观的心态。当你的心态好了，一切才会变得更顺。 拥有乐观心态的人，在生活和工作中总是呈现出积极和热情的一面，这样的人工作起来更得心应手，生活上也更有趣。反之，心态悲观的人常常杞人忧天、患得患失，生活也因此变得一团糟。 2024年，请保持好心态，给生活一个灿烂笑容，人生之路自会鸟语花香、阳光明媚。 坚持锻炼身体 运动和不运动，过的是不一样的人生。运动不仅能够强健体魄，还能改善情绪，能让你感知到生活中更多的幸福和快乐，以饱满的精神迎接每一天。 与其...

习近平对妇女儿童工作作出重要指示强调 带着真心真情付出更大努力 为推动妇女儿童事业高质量发展作出新的更大贡献 李强出席第七次全国妇女儿童工作会议并讲话 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对妇女儿童工作作出重要指示指出，妇女儿童事业是党和国家事业的重要组成部分。党的十八大以来，党对妇女儿童工作的领导全面加强，妇女儿童权益保障法治体系不断健全完善，妇女儿童发展环境持续优化提升，妇女儿童领域国际话语权和影响力明显增强，妇女儿童事业与经济社会发展同步推进，中国特色社会主义妇女儿童发展道路越走越宽广。...

心智还在发育中的青少年非常敏感，他们用自己的心感知着周遭事物，但是不会自我调节，不懂得如何正确释放自己的情绪，如果不及时疏导，很容易导致严重的后果出现。这就需要家长的正确教育和耐心引导。 父母觉察到孩子的异常并提供积极的关心、尊重、理解和支持，成为孩子所需要的陪伴者，将会极大地影响孩子情绪变化的走向，并帮助孩子顺利完成青春期的自我探索，避免青少年抑郁症发生的可能性。 如何辨别青少年潜在抑郁的求救信号？让我们一起来学习~ 中国科学院心理研究所发布《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》，报告显示，...

你拍一，我拍一，动物与人真有益。 你拍二，我拍二，野鸭天鹅在一块。 你拍三，我拍三，青海岩羊爱登山。 你拍四，我拍四，豪猪身上长满刺。 你拍五，我拍五，青蛙池塘打大鼓。 你拍六、我拍六，两只麋鹿在打斗。 你拍七、我拍七，草丛里面卧松鸡。 案例 小美有只心爱的小狗贝贝。贝贝拉稀了，什么也不想吃，小美难过得整天抱着贝贝不松手。爸爸妈妈就抽空带贝贝去了动物医院。 几天后，小狗的病好了，小美却浑身不舒服了，先是拉稀，接着是发烧、头疼、关节痛、肌肉痛。 医生对小美的大便进行了化验和细菌培养，发现了空肠弯曲菌。医生说...

关注饮食健康 案例 初中毕业的团子原本是个圆润可爱的小男孩，160厘米的身高，65公斤的体重，让他看起来有点肉肉的。中考结束之后，团子的幸福时光就到来了。 原本就喜欢打网游、吃零食的他变本加厉起来。每天早晨呼呼大睡，午饭时间才慢悠悠地醒来。 起床后，在电脑桌前玩游戏玩到凌晨，饿了就大吃一顿，太晚了就点外卖。此外，团子还和同学隔三岔五地聚会，每次都胡吃海塞，无所顾忌。 幸福地过了一段时间之后，妈妈发现，原本神采奕奕的团子开始变得无精打采，面色蜡黄，体重也像吹了气的皮球一样迅速胖到80公斤。 妈妈很担心，带团...

习近平对妇女儿童工作作出重要指示强调 带着真心真情付出更大努力 为推动妇女儿童事业高质量发展作出新的更大贡献 李强出席第七次全国妇女儿童工作会议并讲话 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对妇女儿童工作作出重要指示指出，妇女儿童事业是党和国家事业的重要组成部分。党的十八大以来，党对妇女儿童工作的领导全面加强，妇女儿童权益保障法治体系不断健全完善，妇女儿童发展环境持续优化提升，妇女儿童领域国际话语权和影响力明显增强，妇女儿童事业与经济社会发展同步推进，中国特色社会主义妇女儿童发展道路越走越宽广。...

健康小贴士 冬季寒冷,孩子发育不完善,抵抗力较弱,家长更要注意保持儿童的身体健康。一起来看看该从哪些方面入手。 一、日常护理 1. 及时给孩子增添衣服，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。 2. 长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将 冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。 3. 冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水， 缓解干燥 状况。 4. 冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之...

解析 小源是一名小学五年级学生。妈妈是一名市容工作者，自己家乡城市的花花草草都离不开她和同事们的辛劳和付出。 市容整治工作常态化以后，妈妈就经常加班，不过只要她有空，都会带小源到附近的公园里转一转，一边转一边自豪地说：小源，你知道吗，咱们区的公园保有量可在市内数一数二呢！ 妈妈说：别看这些公园面积不大，但汇聚了许多人的大量心血。市容整治之前，许多地方的环境又脏又乱，违章建筑还很多，经过全市各部门的大力配合，将违建全部拆除，建成了这些公园，这里的面貌焕然一新。除了鸟语花香的自然气息，还布置了许多弘扬正能量的...

案例 亮亮是一名小学三年级学生，之前会时不时跟父母要钱，只要亮亮要钱父母就给他，具体如何使用这个钱，父母并不怎么约束他。 进入三年级之后，班主任在开家长会时，建议家长让孩子多参与一些家务劳动。回家后，妈妈要亮亮适当分担一点家务，可是亮亮很抵触，干活也很马虎。 于是，爸爸妈妈尝试用奖励的方式来刺激亮亮做家务，刷一个碗5毛钱，刷一次锅1元钱，擦餐桌、扫地一次1元每次干活，亮亮都获得一次赚取零花钱的机会，干得特别起劲儿。 可是后来每次要做事之前，他都会先来跟爸爸妈妈谈条件，有时甚至要求涨价，爸爸妈妈意识到这样也...