家促会家长学校公益直播课堂|第五期《如何预防孩子躺平》

2024年8月11日，广州市家庭教育促进会主办的家长学校公益直播课堂迎来第五期，本期直播主题为《如何预防孩子躺平》。
本期特邀嘉宾是《陪孩子走过青春期》畅销书作者、正面管教导师周励老师，以及著名少儿节目主持人章鱼哥哥，由家促会秘书长刘锦儿主持。



本次直播课旨在帮助家长了解并预防孩子出现“躺平”现象，即面对困难时逃避或失去动力的行为。让家长们能够更好地理解孩子的内心世界，学会如何有效引导和支持他们，促进他们积极面对生活中的挑战，建立积极的心态和应对困难的能力。



在课程中，周励老师首先引导家长们思考孩子们所谓的躺平究竟是现实存在还是一种表象。周励老师分享孩子躺平的两种情况：一种是家长们认为自己的孩子缺乏上进心、不肯努力，觉得孩子整天只想躺平，应该更加努力；第二种是孩子们遇到无法解决的困难而选择逃避现实，孩子认为自己力不从心，倾向于躲避。
 
事实上，没有人真的愿意心甘情愿地懒散在那里。我们人类天生就具有上进心。阿德勒指出，每个人天生都有一定程度的自卑感，但每个人都渴望超越这种自卑，并努力追求卓越。因此，“躺平”只是生命中的一种自我保护机制。
 


周励老师介绍了如何帮助孩子从“躺平”状态中走出。
 
沟通，了解他们内心的挣扎和困惑。其次，周老师提到要培养孩子的抗挫能力。在面对失败时，家长应引导孩子从中吸取经验，而不是简单地批评或责备。可以通过设置适当的挑战，让孩子在小范围内体验成功的喜悦，从而增强他们的自信心。
 
      此外，周励老师强调了创造积极的家庭环境的重要性。家长可以通过树立榜样，展示面对困难时的积极态度，激励孩子们勇于尝试、敢于挑战。与此同时，家长也应允许孩子有懒散的时刻，理解这是他们自我调节的一部分。生活并非总是要全力以赴，有时适当的放松反而能够激发出更大的潜能。
 
      最后，周励老师邀请家长们反思自己对于“努力”和“放松”的理解。生活的平衡并不意味着一味的忙碌，而是在努力与休息之间寻找和谐。通过这样的思考，家长们能够更好地支持孩子，帮助他们在面对生活的挑战时，既能勇往直前，又能适时放松，找到属于自己的节奏。
 
      随着周励老师课程的结束，成功开启了家长们心灵深处的思考，让他们意识到每个孩子的成长都有其独特的轨迹，而身为家长的角色，正是陪伴和支持孩子走出困境的关键。

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文章 ：陈小滔
排版：陈小滔
审核：林思慧、侯丽萍
广州市家庭教育促进会
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