进入暑假后，对于孩子而言自然少不了户外活动，今年各地持续出现高温天气，不少市民朋友因为长时间在这样的环境下出现中暑的症状。孩子们自然也对于中暑的症状以及预防有所疑问。

现场柯伟霞分享了中暑预防的相关知识，“人暴露于高温环境时出现大汗、四肢无力、头晕、口渴、头痛等症状，属于先兆中暑。这时候，应及时转移到阴凉的环境，通风降温，补充冷的电解质饮料就能缓解症状；轻度中暑就是先兆中暑症状继续加重，体温升高到38摄氏度以上，出现皮肤灼热、面色潮红或脱水，采用和先兆中暑相同的处理方式，一般数个小时内可恢复；重度中暑包括了热痉挛、热衰竭和热射病三种类型，热痉挛就是在轻度中暑的前提下，出现了四肢肌肉的抽搐，这是因为体内丢失大量盐分；热衰竭就相对严重了，会出现了恶心、呕吐，呼吸困难，眩晕、判断力下降等症状；最严重的是热射病，体温迅速升高，超过40摄氏度以上，人会忽然晕倒、神志不清等，没及时救治的话，容易出现多器官衰竭，致死率高达30%~70%。所以，一旦发现得了热射病，除了上述的降温措施外，要立即马上送院治疗。”


 

随着暑假来临，天气渐渐变热，人们更倾向于前往游泳池、海滩、江河等地玩水纳凉。直播现场，柯伟霞分享了暑期防溺安全知识。

“我们要牢记防溺水措施‘六不’：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自与他人结伴游泳；

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、不熟悉水性的不擅自下水施救。

在这里特别提醒，各位小朋友，发现有人溺水时，应大声呼救，找大人帮忙。”柯伟霞介绍道。



“家里谁最可能晕倒？”“人工呼吸能不做吗？”除了暑期防溺水安全知识以外，柯伟霞还给孩子们带来了自救互救日常技能。柯伟霞表示，数据显示：8岁以上的孩子，通过学习，就具备救人的能力，所以让孩子们学习专业的、系统的急救技能，是很有必要的，尤其是心肺复苏技能。直播现场，柯伟霞与赖森媚一起，现场演示了心肺复苏的各种要点。“胸外按压的技巧，就是要按得足够深，按得足够快，胸廓足够回弹，按压中断不超10秒。”柯伟霞介绍道。